さて、前回の記事の続きです。 日常的に訪れる褒める場面と叱る場面。 家庭によってさまざまだと思いますが、今回学んだ各ポイントを記します。 《 ↓こちらの続きです。まだの方は先に読んでくださいね 》 bobu.hatenablog.com ”叱る”のポイント 「教え諭す…
先日、子育て系の講座を受けまして、下記のようなことを知りました。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー 《今の中学生以降の1/3が直面すること》 ・107歳くらいまで生きるのが当たり前 →健康寿命も伸びて80〜90歳まで現役 ・…
今回は酵素についてです。 酵素って何か知ってますか？ どんなイメージですか？ 酵素は消化に必須の戦士です。 bobu.hatenablog.com 消化のことがよくわからない人はこの記事見てくださいね 前々回で砂糖を取り上げたので、今回も引き続きます。 砂糖＝糖分…
前回は砂糖とは何か！について触れました。 それがわかると、今回の”消化”は簡単です！ まだ見てない人は先にこちら bobu.hatenablog.com 見てくださいね！ では、”消化”をすごく簡単に言いますよ！ 糖分が串にささった団子を思い描いてください。 その串を…
甘いもの好きですかっ わたしはだいすきです 学生の頃に３食ケーキで３日間こなしたこともあります（余裕でした） 今じゃ考えられません 砂糖というものをよく知るようになってから、摂る量が減りました。 知ることって大切です ということで、ちょっと触れ…
インフルが流行っています。わたしもついこの前体調を崩し、寝込んでいました。でもインフルでなかったのです！よかった！家族にもウイルスを撒き散らしましたが、幸い発症者は出ず、、、今自然にウイルスと書きましたが、インフルエンザはウイルスさんが元…
新しい命が”人”として我が家にやってきました。妊婦時代に重い体を必死に持ち上げて家の中を大掃除して、小さい服やら何やらを洗濯して整理して・・・予定日の6月16日までに！と準備をすすめていた。大方完成したのは、6月頭。準備万端だよー、と一息ついた…
今日という日が明日も明後日も5年後も10年後も続くって思ってるけどもしかしたら明日は来ないかもしれないそんなあたりまえのことがあたりまえの日常の中に埋もれてしまう 隣で寝息が聞こえることおはようと朝の挨拶を交わせることおいしいねと食事を楽しめ…
「仕事やめました。」の報告をすると、「お疲れ様」と声かけをしてくれる人がたくさん。対面で伝えてくれる人、直接メッセージをくれる人、電話をくれる人、花束を渡してくれる人・・・いろんな方法で伝えてくれる心の形。それがなんともあったかくて・・・…
今日、ひとつの節目を迎えました。古座川町に来てから今まで続けていた仕事をやめました。串本にある島のパン屋さん”nagi”。今までいろんな職場を経験しましたが、仕事も人も環境も、間違いなく１番大好きで心地よい職場でした。古座川町に来る前は、１年間…
先週から５日ほど大阪・京都へ行っていました。友達と会ったり、買い物したり、古座川町ではあまりできない時間の使い方をしたわけですが。初日の夜から思ったこと・・・「都会に出ると、健康的じゃないなあ」まず、生活が不規則。夜はわりと遅くまで予定が…
田辺から友人夫婦が家を訪ねてきてくれました。「友人」と言っても、同年代ではなく、自分たちの親世代。しかも、昔からの知り合いでもなく、去年一昨年？あたりに出会ったばかり。それでも、仲良くさせてもらってる。そのご夫婦がまたいい。奥さんの何の交…
秋から冬にかけての楽しみは、枯れ葉を踏んで歩くこと。くしゃくしゃぱりぱりぺきっいろんな音となんとも言えない感触。あれが好きでこの時期の散歩はいつも足元がにぎやか。今年はもうひとつ発見。どんぐりを踏むのも楽しい。家の近くにどんぐりがたくさん…
クリスマス。わたしは毎年サンタの格好して街中をうろちょろして過ごしてました。シングルの時もそうじゃない時も。洋服着なくても変な目で見られない年に２回のうちの貴重な１回でした。クリスマスってだけで、街は騒がしいくらいにぎやか。クリスマスソン…
マルコと散歩に行くと必ずついてくる。どこでどうやってくっついたかわかんない。けど、くっついてくる。今日は立ってた。元気に立ってた。愛しいこの姿。生き物だと命があるのが理解しやすい。冷たくなるとか、動かなくなるとかあるから。でも、植物って分…
いつもならBGMがかかってる部屋の中。雨の日はわざとかけなかったりする。ここでは自然の音がすごく身近に聞こえる。雨の音も。ポツポツかと思えばザーザーになって。そんな雨の音を聞くために、音楽は鳴らさないことが多い。そしたら、たまに車の通る音がし…
やっと。家から徒歩５秒の場所にあるイチョウの木が色づき始めた。１ヶ月くらい前、京都に帰った時にはすでに黄色や赤色の葉っぱが見られたのに和歌山に帰るとまだまだ緑色。実はわたしは緑色の方が好きなんだけど、やっぱり色が変わるとあ〜秋だなあ、って…
あ、久しぶりになっちゃった・・・何してたかというと、別に何もしてないけど。ま、いろいろと近況変化ありまして、気持ち的に忙しかったです。 とはいえども、まわりは葉が色づきはじめて、冷たい風が吹くようになってきました。スーパーには、さんまやらカ…
「楽しそうに生きてるよね」とか「自由人だね」とか「何目指してるん？」とか「行動力あるよね」とかなんかいろいろと人に褒めてもらえる（と思ってるw）ことがあるけれど、この前シェアメイトの直記と話した時に改めて自分の行動って何なんだって考えたので…
家族が増えました。 昨日、鶏さんがうちにやってきました。ごはんはあげないといけないし、お掃除もできない子たちだから、ちょっと手のかかる子たちだけど、とってもかわいいです。 今朝は目が覚めたら、「こけこっこー」と威勢の良い声が聞こえた。「あ〜…
家の改装をはじめました。お引越しすることになったので、今のおうちではなく、新しいおうちの改装です。改装と言っても、大工事をするではなく、自分たちでできる範囲で壁やドアを変えていきます。とりあえず今はこんな感じで ”THE 和風” なので、もうちょ…
田舎にいるのと都会にいるのとで、時間の使い方が変わりました。こっちでは、人に使う時間がとても増えた。・・・いやいや、都会の方が人も多いし、知り合いもいるでしょう。というと、本当にその通りなんです。正確にいうと、予期しない人に使う時間が増え…
『おむすびまつり』を終えました。 思えば７月。それまでちゃんと話したこともなく、顔見知りくらいだったじょーやさんに「やりましょ！」と持ちかけたわたし、それに「やろう！」とのってくれたじょーやさん。それがすべてのはじまりでした。 そこから２ヶ…
この子は愛犬の”マルコ”おじいちゃんみたいな顔してるけど、本当にかわいいなって思います。わんちゃん飼ってる人がどんなわんちゃんでも「うちの子が１番よ！」っていう気持ちが最近わかるようになりました。この子はわたしの彼氏であり、癒しであり、子ど…
新聞に自分の顔が載るなんて２４年ぶりじゃないかな。わたしが生まれた時、「今月生まれました」みたいなところに幼いわたしの顔写真が載ったことはあるはず。 今回は、おむすび祭りの企画をかぎつけて取材に来てくださったみたいだけど、いろいろと聞かれて…
夜になると聞こえてくる「キャンキャン」という声。 わんちゃんじゃないよ。鹿の声。 畑の野菜を狙ってやってくる野生の動物たち自然のものは動物が先か人が先かいつも競争 とはいえども、自分たちが頑張って育てているお野菜たちを根こそぎ食べられるのは悲…
今日はおやすみ おてんとさんはじりじりと照りつけ、蝉はそれぞれの声で鳴き続ける。 暑いなあなんて思ったら車を５分ほど走らせて避暑地へ。家のすぐ近くに滝がある。今日は愛犬マルも一緒に。 ひんやりした空気はほてった体を冷やし、水の音は心を癒す。 …
家から車で１５分道なき道を進むと見えてくる灯り・・・ 覗いてみると、どっしりと大きな釜がたたずんでいます。釜の中の温度は１０００度を超え、釜の入り口から見える真っ赤な炎はこれでもかと言わんばかりに燃えている。釜に近づけば、肌が焼けるように熱…
夏はしその季節。うちには、去年植えてほったらかしにされてたしその葉がいーっぱい。これでもかってくらい生えてるから、それを使ってしそジュースを作るのです。 しそをつんで、洗って、茹でて、お砂糖と混ぜて、最後にお酢をいれたら完成。 とっても簡単…
昔から空が好きで、よく見てる。夜空を眺めながら家に帰ることが多くて・・・高校生のときに、自転車乗りながら星見てたら自転車ごと田んぼにおっこちたこともあったっけな。山頂で見るなら夜景よりも星空を見たいと思うし、だからといって星座に詳しいわけ…
